20.3 C
Plungė
2024 / 07 / 13

Laiko patikrinti būdai įveikti nerimą

Ar jau skaitėte?


SAVAITĖS AUDIOKNYGA! su nuolaidos kodu UOGA įsigykite ją už 11,69 iki sekmadienio (lapkričio 20 d.)

- Reklama -

Dale Carnegie audioknyga „Kaip atsikratyti nerimo ir pradėti gyventi“ – tai sėkmingų ir laiko patikrintų receptų rinkinys, kaip įveikti nerimą, kuris daugeliui iš mūsų šiandien kelia begalę problemų ir trukdo gyventi kokybišką bei pilnavertį gyvenimą. Mūsų sveikata, finansinė, šeimos ir asmeninė gerovė priklauso nuo to, kaip gebame susitvarkyti su kasdieniu stresu ir kylančiu nerimu.

Nors turime pakankamai žinių, kad galėtume gyventi tobulai, idealiais gyvenimais pasigirti negalime. Kaip teigia autorius, didžiausios mūsų bėdos kyla ne dėl nežinojimo, bet dėl neveiklumo. Šios knygos tikslas – dar kartą priminti, parodyti, įsigilinti ir atrasti iš naujo senas it pasaulis tiesas – įspirti jums į pakinklius ir paskatinti pagaliau imti jomis naudotis.

Ši audioknyga padės įveikti nerimą ir užsiimti jums rūpima veikla, nebeatidėlioti gyvenimo, jaudinantis dėl ateities ir ieškant stebuklingų sodų kažkur už horizonto, nebesigailėti to, kas įvyko ir ko nebeįmanoma pakeisti, nustoti nerimauti dėl smulkmenų ir nereikšmingų dalykų, tinkamai priimti kritiką, atsikratyti „ką pasakys žmonės“ baimės ir dar daug kitų dalykų. Visa tai be ilgų išvedžiojimų ir sudėtingų metodikų, tik trumpų, aiškių bei skatinančių veikti čia ir dabar taisyklių dėka.

Dale Carnegie – rašytojas, lektorius, išgarsėjęs autoriniais saviugdos, pardavimų ir viešojo kalbėjimo mokymais. Bestselerio „Kaip įsigyti draugų ir daryti įtaką žmonėms“ autorius. Dale Carnegie savo knygose teigia, kad kitų žmonių elgesį galima keisti, keičiant savąjį.

- Reklama -

TOP naujienos

Dviratininkų ir automobilių susidūrimai – kokiais atvejais gali tekti patuštinti kišenes?

Atėjęs pavasaris vis dažniau suteikia progų pasidžiaugti saule, o kartu dažnam primena apie kantriai naujo sezono per žiemą laukusį dviratį. Dviratininkai masiškai į miestų...

Kovo 27-oji: vardadieniai, astrologija, dienos INFO

Kovo 27-oji – Tarptautinė teatro diena. Kovo dvidešimt septintoji, trečiadienis, (trečioji 13-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 278 dienos. Savo vardadienius šiandien švenčia: Aleksandras,...

Mylimiausios Lietuvos e.parduotuvės rinkimai – finišo tiesiojoje: prasidėjo lemiamas balsavimas

Šiandien startavo paskutinysis Mylimiausios Lietuvos e.parduotuvės rinkimų etapas. Gyventojai jau gali atiduoti savo balsus už tris mylimiausius lietuviškus internetinius verslus ir nulemti pirmąjį sykį...

Ugniagesiai: per birželį Lietuvoje nuskendo 19 žmonių, tarp jų – vienas vaikas

Lietuvoje per birželį nuskendo 19 žmonių, tai yra 5 daugiau nei pernai per tą patį laikotarpį, patvirtino Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamentas (PAGD). PAGD duomenimis,...

Inžinerinės pramonės sektorius sparčiai vystosi ne tik didmiesčiuose, bet ir šalies regionuose

Inžinerinė pramonė – vienas iš labiausiai išvystytų ir per pastaruosius 15 metų sparčiausiai progresuojančių sektorių Lietuvoje. Jis sukuria daugiausiai darbo vietų šalyje ir yra visos ekonomikos tiek Lietuvoje, tiek užsienyje variklis. Lietuvos inžinerinės pramonės...

P. Štreimikytė apie darbą maisto startuoliuose: mane patraukė dinamika ir inovacijos

Šiais laikais vienos paklausiausių profesijų yra susijusios su informacijos ir ryšių technologijų (IRT) naudojimu. Kasdien atsiranda tokių pozicijų, apie kurias mokykloje niekas tikrai nepasakojo. Viena tokių – gamybos ir inovacijų vadovė. Taip save vadina...

PORTALO SKAITOMIAUSI

JUMS PARINKTOS NAUJIENOS