28.3 C
Plungė
2022 / 06 / 28
spot_img
spot_img

G. Žemaitė apie jai atliktą plastinę operaciją po gimdymo

Ar jau skaitete?

Televizijos žiūrovams puikiai pažįstama „TV pagalbos“ gelbėtoja Gerda Žemaitė – žavi ir energinga dviejų berniukų mama. Mažojo sūnaus Nikolo moteris susilaukė vos prie keletą metų, tačiau ji pasakoja, kad kaip ir kiekviena mama, po nėštumo susidūrė su pasikeitusiomis kūno formomis, kurių atstatyti niekaip nepavyko nei sporto, nei sureguliuotos mitybos pagalba.



Šiandien TV8 eteryje rodomoje medicinos laidos „Sveikas rytojus“ rubrikoje „Sveikas grožis“ bus kalbama apie pilvo raumenų diastazę. Tai pilvo raumenų išsiskyrimas, kuriuos sugrąžinti į vietą negali nei sportas, nei tinkama mityba. Šią laidos skiltį kuruojantis plastikos chirurgas Vygintas Kaikaris teigia, jog ši problema – itin dažna nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų gretose.

Gerda Žemaitė.

„Atsikišusiu pilvuku dažniausiai būna nepatenkintos moterys. Joms tai trukdo apsirengti, jos kompleksuoja žiūrėdamos į save veidrodyje. Dažniausiai tai yra gimdymo pasekmė. Lenkiu galvą prieš tas moteris, kurias Dievas apdovanojo tokiais raumenimis, kurie neprasiskyrė nėštumo metu, tačiau jų tikrai nėra daug. Dažniausiai, ypač jeigu vaikas būna didelis, pilvo tiesieji raumenys neatlaiko, prasiskiria ir to nesutvarko nei dieta, nei sportas. Beje, jeigu pilvo raumenys yra prasiskyrę ir kartu sportuojama, situacija gali tik pablogėti, nes tai pavojinga ir išvaržų formavimuisi“, – laidoje pasakos plastikos chirurgas, vienas „Fi clinica“ įkūrėjų V. Kaikaris.

Susigrąžinti buvusias kūno formas po gimdymo svajoja bene kiekviena mažyli pagimdžiusi moteris. Tačiau dažnai pasitaiko, jog nors priaugti kilogramai ištirpsta, svarstyklės rodo tiek pat, kiek iki gimdymo, tačiau vis tiek pilvas išlieka atsikišęs. Su tokia problema susidūrė ir „TV pagalbos“ žurnalistė Gerda Žemaitė.

„Labai norėjau kuo greičiau atsikratyti tų kilogramų, pagražinti kūno linijas. Laikiausi ir sveikos mitybos, tačiau praėjus pusmečiui supratau, jog kad ir ką bedaryčiau, kūnas negrįžta į savo ankstesnes formas. Kilogramai nukrito, tačiau pilvo srityje pokyčiai nevyko. Išgerdavau stiklinę vandens ir atrodydavo lyg vėl būčiau nėščia“, – atviraus G. Žemaitė.

Pilvo raumenų diastazė – tai tiesiųjų pilvo raumenų išsiskyrimas nėštumo metu, suardantis pilvo sienos vientisumą. Dažniausiai pilvo raumenys prasiskiria smulkaus sudėjimo moterims, laukiantis dvynukų ar esant itin dideliam vaisiui, po antrojo ar trečiojo nėštumo, taip pat neretai po atliktos Cezario pjūvio operacijos.

Pilvo raumenys atsiskirti gali ir vyrams, kai yra didelis nutukimas ir tunkama riebalais pilvo viduje, tačiau dažniausiai tai moterų problema. Įprastai atsikėlus iš ryto pilvas atrodo plokščias, o išgėrus vandens ar pavalgius – atsikiša. Taip nutinka dėl to, kad prisipildęs skrandis išpučia silpniausią pilvo sienos vietą.

Eglė Kubiliūtė.

„Sportas ir dieta mums padeda numesti riebalinį audinį ir sutvirtinti raumenis. Kadangi ta baltoji linija, esanti vidury pilvo sienos, yra sudaryta iš jungiamojo audinio, jos sustiprinti yra neįmanoma, ji tiesiog yra praradusi elastingumą ir sugrįžti į savo pirminę vietą jau negali“, – laidoje pasakos „Fi clinica“ abdominalinės chirurgijos gydytoja Eglė Kubiliūtė.

Specialistai atkreipia dėmesį, kad diastazė nėra tik estetinė problema. Ateityje ji gali apie save priminti nugaros skausmais, šlapimo nelaikymu, klubo sąnarių disfunkcija. Dėl raumenų išsiskyrimo pasikeičia laikysena, atsiranda nugaros skausmai. Taip pat tai sukelia riziką atsirasti pilvo sienos išvaržoms, kurios gydomos kaip chirurginė liga. Pasak gydytojos, šiuolaikinės medicinos pagalba pacientams, kuriuos vargina ši problema, diastazę galima išoperuoti.

Operacija atliekama bendrinėje nejautroje, endoskopiškai, su ultragarsiniu skalpeliu per tris mažus pjūvius apatinėje pilvo dalyje. Tokie naujieji metodai leidžia ne tik profesionaliai atlikti operaciją, bet ir tausoti paciento sveikatą minimalia intervencija.



„Pradinis rezultatas matosi iš karto sekančią dieną po operacijos: susiaurėja liemuo, nes suartinami raumenys. Realus rezultatas, kaip atrodys oda po operacijos, matosi maždaug po dviejų savaičių, kai praeina pooperacinis laikotarpis. Jeigu laikomasi rėžimo, ši operacija yra vienkartinė ir to užtenka sutvarkyti diastazei“, – pasakos gyd. E. Kubiliūtė.

Tokia operacija teigiamų rezultatų davė ir Gerdai Žemaitei. Moteris pasakoja, jog po operacijos gan greitai grįžo į darbus, o po to atlikta lazerinė lipolizė leido šiandien džiaugtis tobulomis kūno formomis.

„Aš labai norėjau turėti plokštesnį pilvą, tokį, kokį jį turėjau prieš nėštumą. Ir pagaliau vėl galiu juo džiaugtis! Aš esu iš tų moterų, kurios nebijo skausmo, tai po savaitės laiko jau grįžau į darbus ir tas gijimo procesas praėjo greitai. Du mėnesius teko nešioti specialų korsetą, o po pusmečio apsilankiau pas gydytoją, kuris man atliko lazerinę lipolizę, kuri padeda susitraukti odai, nes jos perteklius vis tiek niekur nedingsta“, – atviraus G. Žemaitė.

Anot gydytojų, pilvo raumenų patikrą rekomenduojama atlikti po gimdymo praėjus šešiems mėnesiams. Tada moters gimda jau būna visiškai išsivaliusi, atsistačiusi ir beveik pasiekusi įprastą dydį. Pasak plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytojų, kartais moteris ir pati apčiuopos būdu gali preliminariai įsivertinti, ar jos pilvo raumenys nėra prasiskyrę.

Vaidas Žvinys.

„Jeigu nėra storo poodinio sluoksnio, tai galima atsigulti horizontalioje padėtyje, prilenkti smakrą prie krūtinkaulio ir čiuopti ties bamba ir aukščio jos įtempus pilvo raumenis. Jeigu pirštai lenda gilyn, tai 80 procentų tikimybė, kad pilvo diastazė yra“, – teigs plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytojas Vaidas Žvinys.

Kaip po nėštumo susigrąžinti dailias kūno formas ir ką svarbu žinoti apie prasiskyrusius pilvo raumenis – visi atsakymai jau šiandien, 12 val. per TV8!

Televizinis medicinos žurnalas „Sveikas rytojus“ apjungia visas medicinos pasaulio sritis bei sveikos gyvensenos filosofijas. Prie laidos vairo stoja 4 vedėjai, kurie savo srities rubrikose pasidalys svarbiausiomis, naudingiausiomis, aktualiausiomis ir naujausiomis medicinos, farmacijos ir sveikatingumo pasaulio aktualijomis. Ilgametė laidos vedėja gydytoja Irena Pivoriūnienė dalins laiko patikrintus sveikatos patarimus, plastikos chirurgijos specialistas vienas iš „Fi Clinica“ įkūrėjų Vygintas Kaikaris pasakos apie sveiką grožį, iliuzionistas, VšĮ „Įveik vėžį“ vadovas Arvydas Stonys ieškos gydomosios gamtos ir mokslo galios, o šeimos gydytoja Raimonda Plioplytė supažindins su naujausiomis medicinos aktualijomis.

„Sveikas rytojus“ – sekmadieniais, 12 val. per TV8 televiziją!

spot_img

Horoskopai birželio 27 dienai

AVINASPasistenkite nepasiduoti jausmams. Jūsų emocijos gali nustelbti jūsų kalbos turinį. Antroje dienos pusėje techninės komunikacijos priemonės (el. paštas, telefonas ir pan.) gali sudaryti jums problemų. REKOMENDUOJAME:  5 mitybos taisyklės sportuojantiems vasarą JAUTISLeiskite savo fantazijai keliauti ten, kur...

Dažniausias atostogų užkandis – rūkyta žuvis: kaip ją išsirinkti ir su kuo geriausia skanauti...

Išvykos prie jūros ar savaitgaliai prie ežero daugeliui neatsiejami nuo iš tolo sklindančio rūkytos žuvies aromato. Dažnai tokia žuvis būna sūroka, todėl sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad ją...

Artimiausiomis dienomis Lietuvoje laikysis tropinė oro masė – bus karšta.

Birželio 26 d. be lietaus. Vėjas rytinių krypčių, 5–10 m/s. Temperatūra 28–33 laipsniai karščio. ----REKOMENDUOJAME: Profesoriaus Rimanto Kėvalo audioknyga „Ką mes padarėme savo vaikams“---- Birželio 27 d. lietaus tikimybė nedidelė. Vėjas pietryčių, pietų, naktį silpnas, dieną...

Horoskopai birželio 26 dienai

AVINASJei tikrai norite žinoti, kas vyksta, turėsite skaityti tarp eilučių. Ši diena pasižymės ramiu paviršiumi ir stipriomis povandeninėmis srovėmis. Nepavyks išvengti paskalų ir intrigų. JAUTISJei jau negalite šiandien pasiimti laisvos dienos, bent atidėkite visus sudėtingus...

Mėsos technologas dalijasi marinavimo paslaptimis: veikia kaip kepsnių konservantas, gali būti net su apelsinais

Vasaros savaitgaliais didmiesčių pakraščiuose ir sodybose nosį kutena gardaus dūmo aromatas – ant griliaus čirškia mėsos kepsniai ir šašlykai. Visi pasiilgome pasibuvimo gryname ore, tad Joninių savaitgalis – puikus metas atsigriebti ir paeksperimentuoti su...

Šiandien be lietaus. Temperatūra kils iki 26–31 laipsnio šilumos

Šiandien be lietaus. Vėjas pietryčių, rytų, 4–9 m/s. Temperatūra kils iki 26–31 laipsnio šilumos. Birželio 26 d. lietaus tikimybė maža. Vėjas rytų, pietryčių, naktį silpnas, dieną 4–9 m/s. Temperatūra naktį 14–19, dieną 27–32 laipsniai šilumos. Lietuvos...

Horoskopai birželio 25 dienai

AVINASAtminkite, kad visiems kitiems privalomos normos galioja ir jums. Būkite kiek įmanoma mandagesnis ir taktiškesnis - greitai gali būti brangus kiekvienas jūsų atžvilgiu palankiai nusiteikęs žmogus. JAUTISEsate didis konspiratorius, ir paslaptis nebus išsaugota ne dėl...

5 mitybos taisyklės sportuojantiems vasarą

Vasarą vis daugiau žmonių pajunta motyvaciją sportuoti – ar dailinant kūno linijas sporto salėje, ar bėgiojant gryname ore. Nors sportuojančių bei fiziškai aktyvių žmonių mitybos rekomendacijos yra gana panašios visų sezonų metu, vasarą verta...

Pikniko atmintinė: vaistininkė pataria, kaip išvengti nemalonių skrandžio sutrikimų

Atėjus vasarai, daugelis miestą iškeičia į gamtą ir keliauja prie įvairių vandens telkinių, kur rengia pasisėdėjimus, piknikus ir grilio vakarėlius. Tačiau gamtoje maisto laikymo sąlygos ne visada būna tinkamos – sudėtingiau jį apdoroti ir...

Šiandien aukščiausia temperatūra 24–29 laipsniai

Aukšto slėgio sūkurys lems sausą, saulėtą ir šiltą savaitgalį. Birželio 24-os dieną be lietaus. Vėjas besikeičiančios krypties, 4–9 m/s. Aukščiausia temperatūra 24–29 laipsniai. Birželio 25 d. lietaus nenumatoma. Vėjas naktį silpnas, dieną rytų, pietryčių, 5–10 m/s....

Horoskopai birželio 24 dienai

AVINASSekmadieninė pasilinksminimų programa turėtų būti itin nebrangi, jei ne visai nieko nekainuojanti. Didelės išlaidos tikrai negarantuos geresnės kokybės. JAUTISPakaks būti pasyviam savo paties gyvenimo stebėtojui. Laikas atsirinkti prioritetus ir motyvus, draugus ir priešus. Išvyniojęs visą...

Agurkai puikiai tinka ir sriuboms: išbandykite 3 gaivius receptus

Švieži ir gaivūs agurkai – viena mėgstamiausių vasaros daržovių. Agurkai – puikus ingredientas salotoms, įvairiausiems padažams, pavyzdžiui, gaiviajam graikiškam tzadzikiui. Visgi, agurkai – puikus priedas ir įvairiausioms vasariškoms sriuboms, kurias pasigaminti dar ir labai...

4 garnyrai, kuriuos lengvai pasigaminsite ant grilio

Maisto gaminimas lauke – neatsiejama vasaros dalis. Ant grilio kepti galima ne tik visų nuo seno pamėgtus šašlykus, kepsnius ar dešreles, bet ir ruošti ypatingo skonio garnyrus: įvairiausiais būdais gaminti daržoves, grybus, sūrius. Vaida...

Jonines lietuviai renkasi praleisti ir užsienyje: kaip jos švenčiamos svetur?

Joninių savaitgalis – puiki proga išvykai. Lietuvos pajūrio kurortams skelbiant, kad artėjantį ilgąjį savaitgalį beveik neliko laisvų vietų, lietuviai suskubo kelionių dairytis svetur. „Tez Tour“ užsakymu atlikta gyventojų apklausa rodo, kad kas dešimtas apklaustasis Jonines...

Pūpsančio pilvo atsikratyti nepadeda nei sportas, nei dieta – kodėl ir ką daryti?

Jei po gimdymo arba atsikračius antsvorio pakoreguoti pilvo nepavyksta aktyviomis treniruotėmis ir pakeista mityba - priežasties ieškokite kitur. Kai kuriais atvejais, kad ir kiek pastangų dėtume, trokštamo rezultato tiesiog nėra. Kodėl? Dažniausios priežastys, lemiančios „kabančią”...

Paparčio žiedo beieškant: mistiški papročiai ir užburiantis receptas

Joninės – viena didžiausių ir svarbiausių vasaros švenčių, turinti gilias tradicijas ne tik Lietuvoje, bet ir kaimyninėse šalyse. Lietuvoje šią šventę mielai mini daugelis, nebūtinai tik Jonai ir Janinos. Nuo seno, dar pagonybės laikais...

Horoskopai birželio 22 dienai

AVINASNežiūrėkite į viską pro pirštus, jei nenorite supykdyti aplinkinių. Labai tikėtina, kad į naujoves reaguosite skeptiškai ir nepatikliai. Kvailai priešgyniaudamas galite lengvai prarasti taip sunkiai įgytą pasitikėjimą. JAUTISSusidarykite veiksmų planą. Jei negalite vienu metu būti...

Gydytojas kardiologas paaiškino ryšį tarp fizinio aktyvumo ir širdies bei kraujagyslių ligų

Širdies ir kraujagyslių ligos – pagrindinė mirties priežastis tiek Lietuvoje, tiek Europoje. Tačiau, kol per pastarąjį dešimtmetį Vakarų šalyse situacija gerėjo, Lietuvoje mirštamumas nuo širdies ir kraujagyslių ligų pasiekė ribą, tris kartus viršijančią Europos...

Jos rėkia, jie verkia: kodėl darbe nereikėtų slėpti emocijų ir kur brėžti ribą?

Įprasta manyti, kad darbe jausdami didelį spaudimą vyrai rėkia, o moterys – pravirksta. Nors Lietuvoje atliktas tyrimas atskleidė, kad stipriai išreikštas emocijas darbe laikome neprofesionalumu, tačiau šis stereotipas – toli gražu ne visuomet teisingas....

Drabužių garinimas – mada ar būtinybė?

Garinimo technologijos tampa vis madingesnės ir plačiau naudojamos kiekvienuose namuose. Jau seniai garuose gaminame daug patiekalų, nes jie yra sveikesni, įpratome dažniau naudoti garinį lygintuvą, nes jis mažiau pažeidžia audinį, o valyklos siūlo itin...

Chemija Lietuvoje: ar greitai turėsime Nobelio premiją?

Vilniaus universiteto (VU) chemikai šiemet mini 225-ąsias Chemijos katedros įkūrimo metines. Anot dabartinio Chemijos ir geomokslų fakulteto dekano prof. Aivaro Kareivos, per tiek metų šis mokslas Lietuvoje turėjo ir nuosmukio laikotarpių, ir pasaulyje pripažintų...

Pietinis ciklonas merks Pietų ir Rytų Lietuvą

Pietinis ciklonas merks Pietų ir Rytų Lietuvą. Birželio 21-os naktį debesuota. Daug kur palis, pietrytinėje šalies pusėje vietomis smarkiai. Kai kur perkūnija. Vėjas šiaurinių krypčių, 6–11 m/s. Žemiausia temperatūra 10–15 laipsnių šilumos. Birželio 21-os dieną debesuota....
spot_img
spot_img