19.3 C
Plungė
2024 / 06 / 18

Dabar vištienos dešrelės „Rimi“ – pigiau: kepdami ant grotelių greitai paruošite vakarienę visai šeimai

Ar jau skaitėte?

Kai lepina malonūs orai, savaitgalio pietums ar vakarienei po darbų smagu užsikurti grilį ir šio to išsikepti ant ugnies. Vis dėlto, gaminant visai šeimai nesinori gaišti laiko, tad mieliau renkamės neįmantrius, kuo paprastesnius valgių variantus, pavyzdžiui, keptas dešreles su mėgstamų salotų garnyru. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad renkantis dešreles svarbiausia atkreipti dėmesį į jų sudėtį ir primena, ko pro akis nepraleisti skaitant jų etiketes. O prasidėjus grilio sezonui prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pataria pasidairyti akcijų – šią savaitę visose tinklo parduotuvėse 400 g šviežių vištienos dešrelių kainuos 29 proc. pigiau.

- Reklama -

Svarbu atidžiai peržiūrėti sudėtį

Dešrelės – vienas paprasčiausių, lengviausiai bei greičiausiai paruošiamų patiekalų iš mėsos. Nors nuomonės apie jų vartojimą išsiskiria, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė primena, jog dešrelės – perdirbtos mėsos gaminys, todėl jas rinktis reikia atsakingai: skaityti ženklinimą ir vartoti saikingai. 

Ant grilio keptos vištienos dešrelės su gaiviomis kopūstų salotomis.

„Renkantis dešreles, kaip ir bet kurį kitą gaminį, reikia iš eilės skaityti, kas yra jų sudėtyje. Perskaičius bus aišku, iš ko pagaminta dešrelė ir kiek joje yra mėsos bei kitų priedų. Sveikatai palankiausios dešrelės turėtų būti pagamintos iš vienos rūšies mėsos. Taip pat vertėtų atkreipti dėmesį į jose esantį mėsos kiekį (mėsos turėtų būti didžiausias procentas), druskos ar kitų papildomų priedų sąrašą. Gaminio kokybę išduoda ir pačių dešrelių išvaizda. Jos turėtų būti natūralios spalvos“, – pasakoja E. Gavelienė. 

Gydytoja dietologė primena, kad dešrelės priskiriamos perdirbtiems mėsos gaminiams, todėl jų vartojimas turėtų būti saikingas: „Svarbu neužmiršti, kad sveikatai visuomet palankiausia valgyti ne perdirbtus, bet natūralius, pramoniniu būdu neapdorotus produktus. Nors dešrelės yra išeitis skubantiems, mitybos racione jos neturėtų pakeisti liesos mėsos ar paukštienos. Per savaitę tiek vaikams, tiek suaugusiems dešrelių pakanka suvalgyti iki porcijos (apie 50 gramų).“

Keptos dešrelės – populiarus grilio patiekalas

Anot prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovės Olgos Suchočevos, dešrelių populiarumą lemia ne tik lengvas jų paruošimas, bet ir platus pasirinkimas: nuo klasikinių vištienos ar sultingų mėsos dešrelių iki veganiškų augalinio daržovių pagrindo dešrelių. Be to, ruošiant jas ant grilio, nereikia ypatingų virtuvės įgūdžių ar sudėtingų receptų – sudėjus ant grotelių iškeps ir gardžiai apskrus vos per kelias minutes.

„Savo asortimente turime įvairių grilio produktų pasirinkimą, o ir pirkėjai yra linkę eksperimentuoti, tad ant kepsninių keliauja ne tik paukštiena, mėsa ar žuvis, bet ir įvairūs sūriai, skirtingos daržovės bei vaisiai. Labai populiarios yra ir dešrelės. Kepimui ant grilio galima kepti tiek šviežios kiaulienos ar kalakutienos, tiek vištienos dešreles. Prie iškeptų dešrelių lengvai priderinsite mėgstamus daržovių garnyrus, šviežias salotas bei skirtingus padažus“, – teigia O. Suchočeva. 

- Reklama -

Ekspertė priduria, kad balandžio 2–8 dienomis visose „Rimi“ parduotuvėse ir e. parduotuvėje www.rimi.lt šviežių „Vilniaus paukštyno“ vištienos dešrelių su čederiu arba žolelėmis įsigyti galima 29 proc. pigiau – 400 g dešrelių pakuotės kaina šią savaitę bus 2,49 Eur. O. Suchočeva pabrėžia, kad norint apsipirkti pigiau, taip pat padės tikslus pirkinių krepšelio planavimas, akcijų sekimas bei „Mano Rimi“ lojalumo programa, suteikianti asmeninius pasiūlymus ir papildomas nuolaidas.

Lepinant šilumai ir saulėtiems orams kviečiame kurti lauko kepsnines ir ant grilio išsikepti vištienos dešrelių, kurios bus puiki vakarienė visai šeimai. Garnyrui šalia jų verta pasigaminti ir gaivių kopūstų salotų.

RECEPTAS

Ant grilio keptos vištienos dešrelės su gaiviomis kopūstų salotomis

Kepimui reikės: 

400 g šviežių vištienos dešrelių. 

Salotoms reikės:

  • 1 vnt. kopūsto (galima naudoti paprastą, savojinį arba pekininį);
  • 1 vnt. ilgavaisio agurko;
  • 30 g laiškinių česnakų.

Padažui reikės:

  • 4 v. š. alyvuogių aliejaus;
  • 1 saujos anakardžių ir graikinių riešutų;
  • 3 v. š. tarkuotojo kietojo sūrio;
  • 1 vnt. nedidelės citrinos;
  • 30 g špinatų;
  • 20 g šviežių bazilikų (galima keisti kalendromis, petražolėmis arba mėtomis);
  • 10 g laiškinių česnakų;
  • 1 vnt. šalotinio svogūno;
  • 2 v. š. ryžių acto (tinka ir obuolių arba baltojo vyno actas);
  • 2 skiltelių česnako;
  • 0.5 a. š. druskos.

Gaminimo eiga: 

  1. Pasiruoškite lauko kepsninę ir į kepimo groteles sudėkite vištienos dešreles. 
  2. Per tą laiką, kol grilis kursis, pasigaminkite salotas. Smulkiai supjaustykite kopūstą, agurką ir česnakų laiškus. 
  3. Pasiruoškite salotų padažą. Į elektrinio smulkintuvo indą sudėkite bazilikus, špinatus, laiškinius česnakus, svogūną, česnako skilteles. Įspauskite citrinų sultis, įpilkite alyvuogių aliejų, ryžių actą ir suberkite riešutus. Viską sutrinkite iki vientisos masės. Citrinos sulčių kiekį padaže galite pasikoreguoti pagal savo skonį.
  4. Į dubenį su smulkintais salotų ingredientais supilkite pasiruoštą padažą ir gerai permaišykite. 
  5. Išsikepkite dešreles ir šalia jų garnyrui patiekite pasigamintas salotas. 

 

Skanaus!

TOP naujienos

Top 5 dovanos mažylio susilaukusiai mamai

Įprasta moterį, kuri laukiasi, apipilti komplimentais ir dėmesiu, giriant jos akių švytėjimą ir žavingiai besikeičiančias formas. Tačiau vos į pasaulį pasibeldžia mažylis, mama dažnai...

ORAI: sekmadienį daugelyje rajonų krituliai, vyraus sniegas, šlapdriba

Šiandien daugelyje rajonų krituliai, vyraus sniegas, šlapdriba. Kai kur lijundra, plikledis. Vėjas pietvakarių, vakarų, 6–11 m/s. Aukščiausia temperatūra nuo 3 laipsnių šalčio iki 2...

Horoskopai birželio 27 dieniai

AVINASPasistenkite nepasiduoti jausmams. Jūsų emocijos gali nustelbti jūsų kalbos turinį. Antroje dienos pusėje techninės komunikacijos priemonės (el. paštas, telefonas ir pan.) gali sudaryti jums...

Horoskopai birželio 2 dienai

AVINASTie, kam iš tiesų rūpi jūsų nuomonė, išgirs jus net jei kalbėsite tyliai. Tad nusiraminkite ir lipkite į tribūną. Jus išklausyti verta, ir protingi...

Palangos apgyvendinimo paslaugų asociacijų vadovai įvertino vasarą: dauguma atostogaujų prisibijo leisti pinigus

2023 m. vasarą, dėl poilsiautojų ir verslininku vertinimu ne ypač gerų orų, susitraukė atostogaujančių Palangoje srautai, taip pat pastebimas ir polinkis atostogauti trumpiau, dažniausiai tik savaitgaliais, teigia Eltos kalbinti Palangoje apgyvendinimo paslaugas teikiančių bendrovių...

Šios dienos, lapkričio 30 dienos horoskopas

AVINASKažkas turi panašių ambicijų kaip ir jūs, todėl bando visais įmanomais būdais jums pakenkti. Pasistenkite likti išdidus ir korektiškas. Jei apsimesite nepastebįs varžovo, jį tai labai nervins. Iš to galite pešti sau naudos. JAUTISIš didelio...

PORTALO SKAITOMIAUSI

JUMS PARINKTOS NAUJIENOS